신발이 맞는지 헷갈릴 때
자주 신는 신발과 걷는 환경을 적어 두면 다음 신발을 고를 기준이 생겨요.
이런 경우가 많아요
- 앞코가 꽉 껴요
- 걸을 때 뒤꿈치가 들떠요
- 밑창이 한쪽만 닳아요
오늘부터 해 볼 일
- 자주 신는 신발 두 켤레를 등록해 보세요.
- 앞쪽에 여유가 있는지, 뒤꿈치가 들뜨지 않는지 직접 확인해 보세요.
- 신발마다 얼마나 편한지 점수를 남겨 보세요.
이럴 땐 도움을 받으세요
- 같은 곳에 상처가 자꾸 생길 때
자주 신는 신발과 걷는 환경을 적어 두면 다음 신발을 고를 기준이 생겨요.